Onde a emoção está em seu corpo? Imagine você desenhando ela em seu corpo. Ela é confusa, cheia de rabiscos ou clara e bem desenhada?

Com o que a emoção se parece? Você já viu algo parecido?

Qual é a cor da emoção? Forte? Clara? Envolvente?

Em qual direção a emoção viaja em seu corpo? Imagine-se desenhando num papel a direção que ela percorre. Ela é lenta? É rápida?

Qual é a temperatura da emoção?

Se você continuar sentindo essa emoção isto é bom para você? Onde ela vai fazer você chegar?

emo

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